汗多汗少哪个更健康

浙江省立同德医院皮肤科副主任王冬梅介绍，出汗核心作用是调节体温，出汗多少主要与汗腺数量、性别、年龄、体型等因素相关，多汗、少汗本身并无绝对好坏之分——多汗易伤阴血，少汗则在高温天更易诱发中暑甚至热射病，尤其老年人是沉默性中暑高发人群。

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