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我经常在闹钟响前几分钟自己醒来，这是巧合，还是身体真的会“算时间”？

尤其是第二天有重要事情的时候，这种情况好像更容易出现。睡着以后，大脑怎么知道快到起床时间了？

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来源平台：知乎
首次收录：2026-09-19 19:06:43 UTC
最近更新：2026-09-19 21:06:52 UTC
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