“小孩姐”陈妤颉谈解压：吃晕碳
近日，亚运会冠军17岁小将陈妤颉分享赛后解压妙招。她表示，到酒店后需尽快降低兴奋度，先洗热水澡放松肌肉，再通过吃碳水把自己吃困，从而睡得更久，以更好地保存体力。
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- 首次收录：2026-10-02 13:49:58 UTC
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