别强行拉伸 那是肌腱在求救
近日，一位65岁阿姨忍痛劳作两月险些需置换整个肩关节。此前她误将肩袖损伤当肩周炎，强行拉伸做家务致肌腱撕裂成大口子。经微创修补术后恢复良好。医生提醒，肩袖损伤不可逆且无法自愈，切勿盲目甩胳膊强行拉伸，应及时就医。
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