暴食后真有“后悔药”吗

近日，面对暴饮暴食后的体重焦虑，不少人开始寻找所谓“后悔药”，催吐、吃泻药、喝醋刮油等方法在网上流传。专家提醒，这些做法不仅难以抵消热量，还可能损伤身体，暴食后应适量运动、补水并调整饮食。

前往原平台核验详情 ↗