长期睡不安稳的人中风风险显著上升
近日一项最新研究发现，长期睡眠不安稳不仅影响精神，更会扰乱血压节律、损伤心血管。2026年10月《BMC公共卫生》刊发的该研究显示，经常睡眠不安稳的人中风风险升高约22%。此外，睡眠质量差还与高血压、糖尿病、痴呆症及精神疾病风险升高密切相关。
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- 首次收录：2026-10-31 08:40:22 UTC
- 最近更新：2026-10-31 09:40:28 UTC
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