沙棘 长寿果
沙棘被称作“长寿果”“维生素C宝库”，每百克维C约204毫克，远超多种常见水果。它富含多种维生素、黄酮、不饱和脂肪酸等营养，属于药食同源食材，收录于药典，也在食药同源名单内。
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- 来源平台：百度
- 首次收录：2026-10-28 00:02:31 UTC
- 最近更新：2026-10-28 01:32:41 UTC
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